タイ式 ユーファイ とは?

もともと、ユーファイとは女性の産後ケアとしてタイで生まれたものです。

ユーファイには何種類かありますが、当方ではハーブソルトポットを使用しています。海塩を素焼きのつぼに入れて直火で温め、ハーブ等ブレンドしたものを入れた布でくるんでマッサージ。

子宮等内蔵を温めることで、産後では子宮が元の位置に戻りやすくなったり、産後ではなくても生理痛、血液の循環、冷えにも効果があります。